Receita deliciosa de pizza low carb com crosta de amêndoas e cobertura de legumes

Receita deliciosa de pizza low carb com crosta de amêndoas e cobertura de legumes

Esta receita de pizza low carb é uma opção saudável e saborosa para quem quer desfrutar de uma deliciosa pizza sem se preocupar com o excesso de carboidratos. A crosta é feita com farinha de amêndoas e psyllium husk, que são ricos em fibras e proteínas, enquanto a cobertura é repleta de legumes e queijo mussarela derretido. Esta receita é fácil de preparar e certamente se tornará um favorito para toda a família.

Ingredientes:

  • 2 xícaras de farinha de amêndoas
  • 2 colheres de sopa de psyllium husk
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1 ovo
  • 1/4 xícara de azeite de oliva
  • 1/4 xícara de água

Cobertura:

  • 1/2 xícara de molho de tomate sem açúcar
  • 1 xícara de queijo mussarela ralado
  • 1/4 xícara de azeitonas fatiadas
  • 1/4 xícara de pimentão fatiado
  • 1/4 xícara de cogumelos fatiados
  • 1/4 xícara de cebola fatiada
  • 2 colheres de sopa de manjericão fresco picado

Instruções:

  1. Preaqueça o forno a 200°C.
  2. Em uma tigela grande, misture a farinha de amêndoas, o psyllium husk, o bicarbonato de sódio e o sal.
  3. Em outra tigela, bata o ovo e misture com o azeite de oliva e a água.
  4. Adicione a mistura líquida à mistura seca e misture até formar uma massa homogênea.
  5. Abra a massa em uma forma de pizza e asse por 10 minutos.
  6. Retire do forno e adicione o molho de tomate, queijo mussarela e os demais ingredientes da cobertura.
  7. Asse por mais 10 a 15 minutos, até que o queijo esteja derretido e a crosta esteja dourada.
  8. Retire do forno, polvilhe com manjericão fresco picado e sirva.

Aproveite a sua deliciosa pizza low carb!

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